Pašnāvība ir svarīgs jautājums - gadu gaitā to skaits Polijā gadu gaitā nemitīgi pieaug, savukārt pašnāvību novēršanai ir daudz efektīvu metožu. Pašnāvību tēmā ir daudz mītu - tā ir kļūda, piemēram, uzskatot, ka cilvēks, kurš piemin pašnāvību, to noteikti neizdarīs. Uzziniet, kas visvairāk izdara pašnāvību, uzziniet, kādi ir pašnāvības riska faktori, un uzziniet, kā jūs varat novērst pašnāvības nāvi.
Satura rādītājs:
- Pašnāvība: definīcija
- Pašnāvība: kurš to izdara visvairāk?
- Pašnāvība: riska faktori
- Pašnāvība: aizsargfaktori
- Pašnāvība: mīti
- Pašnāvība: profilakses veidi
- Pašnāvība: kur es varu saņemt palīdzību?
Pašnāvība ir bijusi cilvēku populācijā kopš laika sākuma. Pašnāvnieku nāves gadījumiem bija dažādas pieejas - piemēram, senajā Grieķijā cilvēkiem, kuri veiksmīgi mēģināja izdarīt pašnāvību, tika atņemtas visas tiesības uz apbedīšanu atbilstoši godam, un viņu ķermeņi tika apglabāti tālu ārpus pilsētas robežas.
Senajā Romā sākotnēji tika atzīta iespēja izdarīt pašnāvību, bet vēlāk to ekonomisko izmaksu dēļ sāka uzskatīt par valsts apvērsumu. Slaveniem filozofiem bija atšķirīgs viedoklis par pašnāvību, piemēram, Aristotelis to asi kritizēja, savukārt Platonam bija diezgan ambivalenta attieksme pret to.
Vēlākos gados tas nebija savādāk - visā pasaulē gadsimtu gaitā viedokļi par pašnāvību bija ļoti atšķirīgi. Mūsdienās pašnāvību kritizē lielākā daļa reliģiju, un, runājot par juridiskiem aspektiem, vairumā pasaules valstu - atšķirībā no pagātnes - to vairs neuzskata par noziegumu.
Tomēr šeit ir vērts pieminēt, piemēram, par Indiju, kur šī darbība ir vienkārši nelikumīga, un šajā valstī tā pat nonāk līdz brīdim, kad juridiskās sekas tiek celtas pret pašnāvību izdarījušās personas ģimeni.
Pašnāvība: definīcija
Ar pašnāvības problēmu ir saistīti vairāki dažādi termini. Galvenās ir domas par pašnāvību, kuras tiek uzskatītas par apsvērumiem par nāvi, iespēju pamest pasauli vai kā tas izskatīsies pēc tam, kad konkrētā persona izdarīs pašnāvību.
Saistīta, kaut arī nedaudz atšķirīga problēma ir pašnāvības nodomi (tieksmes), kuros domas par pašnāvību pavada apsvērumi par konkrētu atvadīšanās no dzīves veidu vai dažādu priekšmetu kolekciju šim nolūkam.
Jēdziens, kas, iespējams, nevienam nav jāpaskaidro, ir pašnāvības mēģinājums - to var izdarīt vai nē. Vēl viens termins, kas ir saistīts arī ar pašnāvniecisku rīcību, ir paplašināta pašnāvība, kurā cilvēks atņem dzīvību ne tikai sev, bet arī citiem cilvēkiem (piemēram, saviem bērniem vai dzīvesbiedram).
Pašnāvība: kurš to izdara visvairāk?
Pašnāvība - pretēji šķietamajam - faktiski var izdarīt ikviens. Tomēr galvenokārt to veic gados vecāki cilvēki (vecumā no 60 līdz 70 gadiem), kā arī pusaudži un jauni pieaugušie (vecumā no 15 līdz 30 gadiem).
Pašnāvību veic gan sievietes, gan vīrieši, taču ir pamanāms, ka, tā kā sievietēm noteikti ir vairāk pašnāvības mēģinājumu, veiksmīgu pašnāvību īpatsvars vīriešu pārstāvjos ir daudz augstāks (tas ir saistīts ar faktu, ka vīrieši pašnāvības mēģinājumi parasti izvēlas metodes, kas dod lielākas iespējas atvadīties no dzīves.)
Var būt šausminoši ne tikai tas, ka pat mazi bērni izdara pašnāvības, bet arī konkrētie skaitļi attiecībā uz viņu izdarīšanas biežumu.
Tiek lēsts, ka katru gadu pasaulē pašnāvības dēļ dzīvību zaudē aptuveni 800 000 cilvēku. Šeit ir arī vērts pieminēt, ka - saskaņā ar datiem par Amerikas Savienotajām Valstīm - kopumā pašnāvības ir 10. visizplatītākais nāves cēlonis, savukārt 15–24 gadu vecuma grupā tieši pēc ceļu satiksmes negadījumiem tie ir otrie biežākie nāves cēloņi. pacienti, kas pieder šai vecuma grupai.
Tik lielam pašnāvību biežumam vajadzētu būt pietiekamam argumentam, ka šo jautājumu noteikti ir vērts apspriest.
Pašnāvība: riska faktori
Pašnāvības - pretēji šķietamajam - var novērst. Tomēr, lai tas būtu iespējams, ir jāidentificē tie cilvēki, kuriem ir vislielākais risks to darīt. Starp pašnāvības riska faktoriem tiek minētas šādas problēmas:
- garīgi traucējumi (galvenokārt depresija, bipolāri traucējumi, šizofrēnija un ēšanas un personības traucējumi);
- psihoaktīvu vielu lietošana (pašnāvības risks var palielināties gan pēc zāļu lietošanas, gan atturēšanās periodā, kad atkarīgajai personai rodas abstinences simptomi);
- zems sociāli ekonomiskais stāvoklis;
- ģimenes problēmas (piemēram, mīļotā nāve, šķiršanās, bet arī finansiālās problēmas ģimenē);
- nepatikšanas profesionālajā vidē;
- pacients agrāk ir mēģinājis izdarīt pašnāvību;
- jebkura pacienta ģimenes locekļa mēģinājums vai pašnāvība;
- cieš no smagām slimībām (gan hroniskām slimībām, piemēram, diabēts un sirds mazspēja, gan arī vēzis).
Diezgan interesants aspekts, kuru vērts apspriest, ir paaugstināts pašnāvības risks cilvēkiem, kuri tiek izrakstīti no psihiatriskajām slimnīcām.
Pēc hospitalizācijas pacienti var justies nedroši - viņi beidzot ir izgājuši no slimnīcas, kur viņiem bija gan mazāk pienākumu, gan pastāvīga aprūpe, un viņu atgriešanās ikdienas dzīvē parasti ir ārkārtīgi sarežģīta.
Šī riska dēļ pacientam kādu laiku pēc psihiatriskās hospitalizācijas būtu jāpiemēro pastiprināta aprūpe gan no viņa ģimenes, gan no ārstējošā psihiatra vai psihoterapeita.
SvarīgsSaskaņā ar policijas statistiku par 2018. gadu Polijā 4524 vīrieši un 751 sievietes veica veiksmīgus pašnāvības uzbrukumus. Lielākā daļa cilvēku pakārās (4313), metās no augstuma (342) vai zem kustīga transportlīdzekļa (105).
Polijas sievietes un poļi visbiežāk izdara pašnāvību, jo cieš no garīgas slimības (1017), pārpratumiem ģimenē (285), mīlas dēka (231) un sliktiem ekonomiskajiem apstākļiem (219).
Pašnāvība: aizsargfaktori
Pētnieki, kas nodarbojas ar pašnāvības tēmu, izšķir ne tikai pašnāvību izdarīšanas riska faktorus, bet arī aizsardzības faktorus, kas var samazināt risku, ka pacients izdarīs pašnāvību. Starp tiem ir minēti šādi:
- grūtniecība,
- sociālais atbalsts,
- stabila nodarbinātība,
- kam ir bērni,
- nav garīgu traucējumu vai somatisko slimību sloga,
- dziļa reliģiozitāte.
Pašnāvība: mīti
Par pašnāvību ir daudz mītu, kurus noteikti vajadzētu atcelt. Viens no visnopietnākajiem ir tas, ka persona, kas skaidri runā par nāves apsvēršanu, patiesībā nemaz nenodarīs pašnāvību.
Šī ir absolūta fikcija, jo lielākā daļa cilvēku, kas galu galā izdarīja pašnāvību, iepriekš ir minējuši smagas domas citiem cilvēkiem. Lai gan dažreiz to uzskata par mēģinājumu piesaistīt uzmanību, fakts ir tāds, ka visbiežāk tuvinieku stāstīšana par pašnāvības nodomiem patiesībā ir sauciens pēc palīdzības.
Vēl viens nemierīgs mīts par pašnāvību ir tāds, ka jaunākie šādās darbībās neiesaistās.
Diemžēl arī tā nav taisnība - praksē izrādās, ka pat vairākus gadus veci bērni veic mēģinājumus un izdara pašnāvības. Realitātei neatbilst arī tas, ka pašnāvību neveic cilvēki, kuriem ir veiksmīga ģimenes dzīve, laba izglītība un atzīts profesionālais stāvoklis - patiesībā pašnāvību var izdarīt ikviens, pat cilvēks, kura teorētiski viss dzīvē ir veiksmīgs, bet patiesībā viņš cīnās ar nopietnām psihiatriskas problēmas.
Vēl viena izplatīta pārliecība ir tāda, ka nekad nevienam nevajadzētu jautāt par domām par pašnāvību, jo tas var izraisīt pašnāvību. Praksē tas noteikti ir tieši otrādi - cilvēks, kuram ir šādas domas un par kuru viņiem tiek jautāts, pēc tam var sajust, ka kāds par viņu uztraucas, turklāt viņam var būt arī godīga saruna par plānu motīviem, kas ir viņa galvā. Gadās, ka pati saruna ļoti palīdz, un bieži vien tas ir arī pirmais solis, meklējot speciālista palīdzību.
Pašnāvība: profilakses veidi
Par laimi, pašnāvības var novērst. Tomēr tas, ko darīt, kad mīļais cilvēks stāsta mums par saviem pašnāvības plāniem, galvenokārt ir atkarīgs no viņa stāvokļa. Kad mēs zinām, ka viņam ir pašnāvības nodomi, viņš neredz dzīves jēgu vai pat ir sācis kolekcionēt dažus priekšmetus, ar kuriem viņš nolēmis sevi nogalināt, nav izejas - cik ātri vien iespējams, jums jādodas uz psihiatrisko neatliekamās palīdzības numuru vai neatliekamās palīdzības numuru. slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļa.
Palīdzība ir pieejama arī garīgās veselības klīnikās (kur iespējams apmeklēt psihiatru vai psihologu), kā arī krīzes intervences centros. Tomēr pašnāvniecisko tieksmju novērošanā mīļotajā cilvēkā vissvarīgākais ir sniegt viņiem pēc iespējas lielāku atbalstu - iespējams, pamanot, ka viņi patiešām var paļauties uz tuviniekiem, viņi mainīs savus plānus.
Citās situācijās tā var būt motivācija veikt nepieciešamo ārstēšanu - farmakoterapiju vai psihoterapiju. Šeit ir vērts pieminēt, ka viena no pašnāvību novēršanas stratēģijām ir efektīva psihisko traucējumu un slimību ārstēšana.
Izlasiet arīPašnāvības mēģinājums dažkārt ir tuvinieku sauciens pēc palīdzības
Depresija: cēloņi, simptomi, veidi un ārstēšana
Bieža garastāvokļa maiņa: kas tas ir simptoms?
Kāpēc ilgstošs stress ir bīstams veselībai?
Pašnāvība: kur es varu saņemt palīdzību?
Ja esat kāds, kurš apsver iespēju izdarīt pašnāvību, atcerieties, ka ir cilvēki, kas var palīdzēt glābt jūsu dzīvību. Ir vērts lūgt palīdzību no radiniekiem, skolotājiem, draugiem, un, ja jūs nevarat rēķināties ar šādu palīdzību, jūs joprojām neesat viens. Šeit ir cilvēki un iestādes, kurām varat lūgt palīdzību. Ja esat tuvu kādam, kurš, pamatojoties uz viņa teikto (piemin, ka vēlas atņemt sev dzīvību), kā viņš izturas (ir bēdīgāks, atdod savas mantas, runā par nāvi), varat arī izmantot šo palīdzību un ziņot, ka, jūsuprāt, kāds tuvs cilvēks varētu vēlēties atņemt sev dzīvību.
- Ja esat bērns vai pusaudzis, zvaniet uz bezmaksas numuru 116 111, kas atvērts no pirmdienas līdz svētdienai no plkst 12-2 vai apmeklējiet vietni 116111.pl. Jūs varat rakstīt ziņojumu, izmantojot tur ievietoto veidlapu.
- Ja esat pilngadīgs, zvaniet pa diennakts bezmaksas numuru 800 70 22 22 vai apmeklējiet vietni Linieawsparcia.pl
Lai iegūtu vairāk informācijas, skatiet zemāk esošo rakstu!
Ieteicamais raksts:
Presuicidal sindroms - kā atpazīt pašnāvības simptomus un palīdzēt personai viņu ....jpg)
