Nootropās (prokognitīvās) zāles ir vielas, kuru lietošana domājams ļaus uzlabot dažādas kognitīvās funkcijas - tām it kā ir pozitīva ietekme, piem. atmiņai, uzmanībai un koncentrācijai. Tomēr ir daudz strīdu par nootropiskajām (prokognitīvajām) zālēm - tās attiecas gan uz to, kādas vielas patiesībā var uzskatīt par nootropām, gan par to, vai šo zāļu lietošana tiešām ir droša.
Satura rādītājs:
- Nootropie medikamenti: kādas vielas tie ietver?
- Nootropie līdzekļi: darbība
- Nootropie medikamenti: blakusparādības
Nootropie medikamenti - to nosaukuma ģenēze ir datējama ar pagājušā gadsimta 70. gadu medicīnas literatūru - pirmo reizi lietoja Rumānijas ķīmiķis Corneliu E. Giurgea. Šis termins ir iegūts, apvienojot divus grieķu vārdus: "nous" (saprotams kā iemesls) un "trepein" (tulkojumā kā savijies vai saliekts).
Nootropie līdzekļi (nootropie līdzekļi jeb prokognitīvie medikamenti) ir vielas, kas uzlabo kognitīvās funkcijas - uzmanību, atmiņu vai koncentrēšanos. Preparāti, kas pieder šai grupai, var arī palielināt motivāciju vai uzlabot motora funkcijas.
Nootropie medikamenti, kā minēts sākumā, pastāv jau diezgan ilgu laiku. Tomēr šai grupai piederošie preparāti šobrīd kļūst arvien populārāki - pieaug ne tikai to cilvēku skaits, kuri par tiem meklē informāciju, bet arī sistemātiski pieaug prokognitīvo zāļu tirdzniecība.
Tas rada zināmas pretrunas - dažas no šīm zālēm lieto dažādu slimību (galvenokārt neiroloģisku, piemēram, piemēram, Alcheimera slimības) laikā. Tomēr nootropos līdzekļus galvenokārt lieto veselīgi cilvēki - tik daudzi ārsti apsver, vai šāda ārstēšana ir pamatota un droša.
Lasiet arī:
Kā jūs varat uzlabot savu atmiņu?
Atmiņas traucējumi: cēloņi, simptomi, ārstēšana
Amnēzija vai smagi atmiņas traucējumi
Nootropie medikamenti: kādas vielas tie ietver?
Prokognitīvās vielas ietver daudz dažādu vielu - gan pilnīgi dabīgus preparātus, gan dažādas sintētiskas vielas. Tas ir tāpēc, ka nootropiskajai iedarbībai var būt tādas vielas kā:
- vinpocetīns,
- nicergoline,
- piracetāms,
- amfetamīna atvasinājumi (piemēram, dekstramfetamīns),
- kofeīns,
- modafinils,
- lecitīns,
- holīnesterāzes inhibitori (piemēram, rivastigmīns, donepezils)
- melnās graudu alkaloīdi (galvenokārt tajā esošais hipergīns),
- memantīns,
- metilfenidāts,
- teanīns,
- atomoksetīns
- ginkgo biloba,
- žeņšeņs.
Iepriekš minētais saraksts ir tikai to vielu atlase, kuras tiek uzskatītas par nootropiskām vielām. Nootropo zāļu grupā tomēr notiek pastāvīgas, dinamiskas izmaiņas - dažas vielas tiek uzskatītas par secīgiem prokognitīviem aģentiem, savukārt citu gadījumā izrādās, ka tām nav labvēlīgas ietekmes uz kognitīvajām funkcijām.
Agrāk bija aizdomas, ka B12 vitamīna lietošana ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē CNS darbību - beidzot izrādījās, ka šis vērtīgais vitamīns ietekmē daudzas dažādas ķermeņa struktūras, bet ne vienmēr nervu sistēmu.
Līdzīgi bija ar omega-3 taukskābēm: savulaik tika uzskatīts, ka to lietošana var uzlabot, piemēram, spēju mācīties, taču pēc rūpīgākas šo vielu lietošanas ietekmes analīzes izrādījās, ka tām ir diezgan ierobežota iedarbība.
Nootropie līdzekļi: darbība
Nootropisko līdzekļu ir diezgan daudz, ir arī daudzi mehānismi, ar kuriem tie ietekmē nervu sistēmu. Piemēram, vinpocetīns uzlabo smadzeņu mikrocirkulāciju, kā arī palielina skābekļa un glikozes patēriņu šūnās hipoksijas (skābekļa deficīta) laikā.
Ginkgo biloba preparātiem ir paredzēts antioksidants, savukārt nicergolīns uzlabo smadzeņu asinsriti, bloķējot alfa-1a adrenerģiskos receptorus. Acetilholīnesterāzes inhibitori - bloķējot šo fermentu - samazina acetilholīna sadalīšanos, kā rezultātā pacienti ar demences traucējumiem var uzlabot kognitīvās funkcijas.
Tomēr nootropie medikamenti var izraisīt vairākus citus efektus. Dažiem no tiem ir neiroprotektīvs efekts, bet citi stimulē neiroģenēzi. Pārējo no tiem uzņemšana palielina nervu šūnu membrānu stabilitāti vai palielina dažādu neirotransmiteru sintēzi.
Galu galā iepriekš minēto parādību sekas būtu:
- koncentrācijas uzlabošana,
- fokusēšanas spējas palielināšana,
- atmiņas uzlabošana,
- vispārēja intelektuālās darbības uzlabošana,
- uzbudinājums (nootropos līdzekļus bieži lieto cilvēki, kuri šobrīd piedzīvo nogurumu).
Nootropie līdzekļi ... ir pieejami gandrīz visās mājās
Nootropos medikamentus var iegādāties aptiekā, bet vielas, kas ietekmē kognitīvo funkciju, ir lielākajā daļā māju - mēs tās lietojam galvenokārt ikdienā. Mēs šeit runājam par kofeīnu, kas atrodams kafijas vai kolas dzērienos. Daudzi no mums nevar iedomāties, kā sākt dienu, nepiesniedzoties tasītei ar mazu melnu krūzīti, kas mūs padara enerģiskus un gatavus rīkoties - šīs sekas rodas tieši tāpēc, ka kofeīns ir nootropisks līdzeklis.
Teanīns ir arī prokognitīva viela - šī aminoskābe ir atrodama zaļajā tējā, un tā var novest pie tā, ka pēc šāda dzēriena dzeršanas mēs kļūstam mierīgāki un relaksētāki.
Nootropie medikamenti: blakusparādības
Prokognitīvajām zālēm var būt gaidītā ietekme - tas tā ir, piemēram, cilvēkiem ar demenci vai tiem, kas pārcietuši insultu, tomēr mēs runājam par slimiem cilvēkiem.
Šīs zāles bieži lieto pilnīgi veseli cilvēki, kuri sagaida, ka, lietojot nootropiskos medikamentus, viņu atmiņa uzlabosies vai viņi būs efektīvāki darbā. Šāda situācija patiešām var notikt, taču patiesībā ar šo pasākumu izmantošanu ir saistīti daži riski.
Apsveriet, ka nootropie medikamenti ... neder visiem. Turklāt tos parasti jālieto noteiktu laiku (sasniedzot vairākas dienas, bet dažreiz pat vairākas nedēļas), lai parādītos to lietošanas sekas - kad kāds izdzer vienu piracetāma tableti un sāk izjust intelektuālā spēka pieaugumu, visticamāk viņam bija placebo efekts.
Dabiskos preparātus, kas klasificēti kā nootropie līdzekļi, Polijā var iegādāties bez īpašām grūtībām. Tomēr mūsu valstī nootropie medikamenti jau ir pieejami pēc receptes - tos ne vienmēr ir viegli iegūt. Tāpēc daži cilvēki apsver iespēju iegādāties kognitīvās zāles ārzemju tiešsaistes veikalos vai citos, ne visai uzticamos avotos - šāda procedūra diez vai ir droša.
Pirmkārt, nekad nevar zināt, kas patiesībā tiks nosūtīts kā nootropisks medikaments, otrkārt, dažas no ārzemēs piedāvātajām zālēm nav rūpīgi pārbaudītas, un nav līdz galam skaidrs, kāda varētu būt to lietošanas ietekme.
Jāatzīmē arī, ka nootropiskajām zālēm, tāpat kā citām zālēm, ir kontrindikācijas to lietošanai. Piemēram, vinpocitīnu nevar lietot cilvēki ar diagnosticētu sirds aritmiju - zāles var veicināt šo problēmu.
Savukārt piracetāms ir kontrindicēts, piemēram, cilvēkiem ar nieru mazspēju un intrakraniālas asiņošanas epizodes gadījumā. Pieminot šīs konkrētās zāles, ir vērts pieminēt vēl vienu aspektu: ja mēs nolemjam lietot nootropās zāles, tas jādara piesardzīgi.
Piracetāms var pasliktināt spēju vadīt transportlīdzekļus, turklāt, ja zāles lieto vēlu, tas var izraisīt grūtības aizmigt.
Ir arī vērts pieminēt, ka nootropiskajiem medikamentiem dažreiz ir gaidītais efekts, bet tā vietā, lai mums palīdzētu ... tie patiešām kaitē. Gadās, ka zāļu lietošana, kas domājams, lai stiprinātu koncentrēšanos, faktiski to novedīs, taču efekts var būt tik spēcīgs, ka ārkārtas koncentrēšanās uz konkrētu darbību negatīvi ietekmēs mūsu radošumu.
Nootropie medikamenti - kā līdzekļi, kas uzlabo smadzeņu darbību - var izraisīt pilnīgi pamatotu interesi, taču ir vērts pieiet šai grupai piederošajiem preparātiem ar īpašu piesardzību un piesardzību.
Ieteicamais raksts:
Limbiskā sistēma: darbība un bojājumi. Par autoru Priekšgala. Tomasz Nęcki Medicīnas fakultātes absolvents Poznaņas Medicīnas universitātē. Cienītājs Polijas jūrā (vēlams pastaigāties gar tās krastiem ar austiņām ausīs), kaķiem un grāmatām. Strādājot ar pacientiem, viņš koncentrējas uz to, lai viņi vienmēr klausītos un pavadītu tik daudz laika, cik vajadzīgs.