Sakarā ar SARS-CoV-2 koronavīrusa epidēmiju daudzas plānotās medicīniskās procedūras ir atliktas. Eksperti iesaka šo laiku izmantot labi. Laba hronisku slimību, asinsspiediena un svara kontrole ir lielāka iespēja, ka jūs labāk izturēsiet procedūru. Arī komplikāciju risks būs mazāks, un jūs atgūsieties ātrāk. Kā izmantot laiku līdz plānotās medicīniskās procedūras jaunajam datumam, iesaka kardiologi no Polijas Sirds biedrības Sirds ritma nodaļas.
Pacienti, kuri ierodas uz konsultācijām, piemēram, par aritmijas ablācijas procedūru, dažreiz ir pārsteigti, ka katrs papildu kilograms negatīvi ietekmē paredzamo terapijas efektivitāti. Tāpat neregulēts asinsspiediens, slikti ārstēta sirds mazspēja un neregulēts diabēts ilgstošas ārstēšanas efektivitāti padara zemāku.
Pēc ekspertu domām, mēs paši varam efektīvi modificēt dzīvesveida faktorus. Tāpēc, lai nodrošinātu labu ķermeņa stāvokli un palielinātu efektīvākas ārstēšanas iespējas, jāizmanto koronavīrusa piespiedu izolācijas īpašie apstākļi.
Pirmkārt: miers un noteikumu ievērošana
Eksperti norāda, ka trauksme un stress, kas saistīts ar izmaiņām plānotajā izmeklējumu un ārstēšanas grafikā saistībā ar koronavīrusa epidēmijas pārvaldības vadlīnijām, var nelabvēlīgi ietekmēt pacientu stāvokli.
- Pandēmijas laikā ir svarīgi saglabāt mieru un ievērot vispārējās uzvedības vadlīnijas - saka Dr. n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej no Silēzijas sirds slimību centra Zabržē elektrofizioloģijas un sirds stimulēšanas laboratorijas, Polijas kardioloģijas biedrības Sirds ritma sekcijas locekle.
Ņemot vērā jaunākos pētījumus, ir zināms, ka cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām, piemēram:
- hipertensija
- sirdskaite
- koronāro artēriju slimība
- cilvēki pēc sirdslēkmes
ir paaugstināts risks un SARS-CoV-2 infekcijas gadījumā potenciāli pakļauts smagākas infekcijas gaitas riskam. Šiem pacientiem jāierobežo kontakts ar citiem un jārūpējas par ķermeņa vispārējo imunitāti.
Ne tikai tabletes
Eksperti atgādina: efektīva ārstēšana sastāv ne tikai no tabletēm, ārstēšanas un konsultācijām ar ārstu. Terapijas procesā svarīgu lomu spēlē pats pacients. Ja nepieciešama ķirurģiska ārstēšana, tās ieguldījumu nevar pārvērtēt.
Pateicoties ārsta un pacienta kopīgajiem centieniem, procedūra būs pēc iespējas veiksmīgāka, tās ietekme būs optimāla un atveseļošanās periods būs īsāks. Sistemātiska izrakstīto zāļu uzņemšana un kopšana ar ķermeņa vispārējo stāvokli ir arī lielāka iespēja labākai terapijas ilgtermiņa iedarbībai, kas novērota mēnešus un gadus pēc operācijas.
Pacienta dienasgrāmata
Pēc ekspertu domām, ir vērts izmantot pašreizējos epidemioloģiskos apstākļus, lai tuvāk apskatītu savu veselību. Hronisku sirds un asinsvadu slimību gadījumā tas ir svarīgi, cita starpā regulāri asinsspiediena mērījumi - no rīta un vakarā pirms zāļu lietošanas un svara mērījumi.
Ir vērts rūpīgi glabāt pacienta dienasgrāmatu. Tas ļaus jums kontrolēt ķermeņa stāvokli un būs ļoti noderīgs konsultāciju laikā pirms plānotās procedūras.
Ārsts varēs novērtēt, vai pacientam nepieciešamas, piemēram, izmaiņas pašreizējā farmakoterapijā, un iepriekš plānoto procedūru var veikt bez problēmām.
Ir vērts izmantot telekonsultāciju
Ir arī vērts pavadīt laiku izolācijai, lai iegūtu informāciju par plānoto medicīnisko procedūru. Jūs varat uzzināt, kā tieši izskatīsies sagatavošanās procedūrai un ko tieši tā ietvers.
- Meklējot informāciju par plānoto medicīnisko procedūru, ir vērts konsultēties ar savu ārstējošo ārstu - saka Dr Piotrs Lodziņskis no Varšavas Medicīnas universitātes Kardioloģijas katedras, Polijas Kardioloģijas biedrības Sirds ritma nodaļas loceklis.
Epidēmiju laikā noderēs telekonsultācijas. Sagatavojiet jautājumus savam ārstam un lūdziet viņam noteikt uzticamus informācijas avotus.
Rūpīgi sagatavoti materiāli palīdzēs atbildēt uz pacienta jautājumiem, taču nepakļaus viņu nevajadzīgai trauksmei, kas var rasties, ja viņš ķeras pie nepārbaudītiem, dažkārt sensacionāliem, nejaušiem avotiem.
Vai varbūt ir pienācis laiks diētai?
Apstākļi, kādos mēs varam pavadīt vairāk laika ēdienu pagatavošanai, pēc ekspertu domām, ir piemērots laiks veselīgāku ēšanas paradumu ieviešanai.
Mobilās lietojumprogrammas var būt noderīgas, lai pārbaudītu ēšanas paradumus. Atsevišķās versijās ir iespējams izveidot visu ikdienas maltīšu, uzkodu un dzērienu sarakstu. Algoritms novērtēs ēdienreižu ikdienas kaloriju vērtību - lietotājs uzzinās, vai viņš ēd pareizi, vai neapzināti patērē pārāk daudz kaloriju. Ja izrādās, ka mēs ēdam pārāk daudz, ir vērts pārbaudīt savus ieradumus.
- Ir vērts interesēties par veselīgu ēdienu receptēm, eksperimentēt ar jaunām receptēm un sastāvdaļām. Ēdienu gatavošana var izrādīties terapeitiska aktivitāte, kas pašreizējā situācijā ir svarīgs papildu ieguvums - saka Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
Tā kā svars ietekmē asinsspiedienu
Asinsspiediens, cita starpā, ir atkarīgs no pareizas svara kontroles. Abi faktori ir ļoti svarīgi medicīniskās procedūras norisei, gaidāmajiem ārstēšanas rezultātiem un pacienta atveseļošanai.
- Priekškambaru mirdzēšanas ablācijas gadījumā pētījumi apstiprina, ka aptaukošanās veicina dažas komplikācijas, galvenokārt asinsvadu rakstura! - saka doktors med. Pjotrs Lodziņskis. - Nav grūti izskaidrot: liels zemādas audu daudzums rada grūtības ar precīzu trauku atrašanās vietu. Pats asinsvadu piekļuves ievietošanas brīdis ir grūtāks.
Turklāt, ja tiek veiktas procedūras ar rentgena staru darbības jomu, lielāks pacienta ķermeņa svars rada lielāku starojuma devu. Lai iegūtu labas kvalitātes attēlu, mums jāizmanto vairāk enerģijas, kā rezultātā tiek vairāk pakļauta jonizējošā starojuma iedarbībai. Divi pacienti ar dažādu ķermeņa svaru var saņemt dažādas radiācijas devas vienlaikus - pat divas reizes atšķirīgas.
Pārvietojies, neskatoties uz izolāciju
Lai gan pacientiem, kuriem ir paaugstināts koronavīrusa infekcijas risks, ieteicams izvairīties no nevajadzīgas mājas atstāšanas, eksperti tomēr iesaka būt aktīvam. Kustību ierobežošana negatīvi ietekmē ķermeņa vispārējo sagatavotību un efektivitāti, bet arī pacienta labsajūtu.
- Atrodoties mājās, ir vērts meklēt iespējas ikdienas fiziskām aktivitātēm. Jūs varat uzvilkt ērtas drēbes, atvērt logu un veikt vingrinājumus, izvēloties piemērotāko savam veselības stāvoklim. Pilates, jogas vai tiešsaistes vingrošanas nodarbības var būt interesanta ideja. Ja mūsu rīcībā ir sadzīves tehnika, ir vērts tās izmantot. Jebkādas ikdienas fiziskās aktivitātes palīdzēs novērst svara pieaugumu, un tas ir daudz - saka Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
.jpg)
