Masku valkāt visu dienu darbā nebūt nav ērti. Bet dažām profesijām un amatiem tas ir obligāts - to prasa rīkojums, kas ir spēkā kopš 16. aprīļa. Dažreiz veselais saprāts to arī ierosina. Kā strādāt ar aizsargmasku, kas jums jāatceras un ko nevajadzētu darīt?
Kam darbā jāvalkā maska? Saskaņā ar noteikumiem tie ir cilvēki, kuri strādā sabiedriskās vietās - piemēram, birojos, tiesās, universitātēs, skolās, pastos, bankās, tirdzniecībā vai gastronomijā un kuriem ir tiešs kontakts ar klientiem vai klientiem.
Tad maska aizsargā abas puses: jūs un personu, ar kuru esat kontaktā. Tomēr droši vien nevienam nav ērti strādāt maskā: āda zem tās svīst, izstieptās gumijas lentes sāpīgi iegriež ādā aiz ausīm, un cilvēkiem, kas valkā brilles, bieži ir tvaikojošas brilles.
Kā strādāt aizsargmaskā, lai tā nekļūtu par spīdzināšanu? Cik bieži to nomainīt un kur izmest? Un visvairāk - kā tikt galā ar to, kas tad visvairāk kaitina?
Ja jūs lietojat brilles, kas sāk tvaicēt tūlīt pēc maskas uzlikšanas, veltiet brīdi, lai rūpīgi izveidotu stiepli maskas augšpusē, lai starp audumu un ādu nebūtu atstarpes.
Vai arī varat izmantot šajos rakstos aprakstītās metodes:
- Aizsargmaska un brilles: kā tās valkāt, lai tās neaizsvīst
- Maska un tveicīgas brilles? Uzziniet par efektīvajiem preparātiem pie optikas
Kad āda aiz ausīm pēc dažām stundām maskā kļūst kairināta, uz šīm vietām varat uzklāt plānu taukaina aizsargkrēma slāni. Bet patiešām plāna - ja tā ir par daudz, maska sāks slīdēt, un parādīsies sāpīgi apdegumi.
Uzziniet vairāk šeit:
- Kā mazināt sāpīgu kairinājumu no aizsargmaskas?
Vai jums ir grūti ieelpot masku? Ne tikai jūs! Risinājums ir īpašas maskas ar vārstu, kas elpo labāk nekā no auduma. Ir arī vērts ievērot eksperta padomu un iemācīties pareizi elpot.
Sīkāka informācija šeit:
- Kā brīvi elpot aizsargmaskā? Eksperts konsultē
Valkājot masku darbā, jāatceras arī par noteiktiem drošības noteikumiem. Vissvarīgākais ir tas, ka maska ir jāaizstāj ar citu katru reizi, kad tā kļūst mitra no elpas. Un cik daudz laika - tas ir atkarīgs no maskas veida.
Dažus var nēsāt divas vai trīs stundas, citus tikai apmēram divpadsmit minūtes. Tas jādara, jo mitrā maska zaudē savas īpašības un var pati kļūt par infekcijas avotu.
Noņemot vienreiz lietojamo masku, iemetiet to jauktajā atkritumu tvertnē - tvertnei jābūt aizvērtai, un, ja tā nav, maska jāievieto plastmasas maisiņā un cieši jāiesaiņo. Pēc tam nomazgājiet rokas. Pēc atkārtoti lietojamās maskas noņemšanas ievietojiet to folijas maisiņā, cieši sasieniet, paslēpiet un pēc tam nomazgājiet rokas.
Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.
Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.
Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.
Mēs iesakām arī:
- Kā padarīt masku filtru mājās?
- Kā pārliecināt 5 gadus veco bērnu uz masku?
- Vai jūsu rokas svīst vienreizējās lietošanas cimdos? Skatiet, ko darīt.
- Kā lietot vienreizējās lietošanas cimdus, lai tie nekļūtu par infekcijas avotu?
- Sekss palielina imunitāti - vai tas aizsargā pret koronavīrusu?
- PVO brīdina, ka epidēmijas otrais vilnis ir drošs - poļi tomēr baidās no citas slimības
- Vai drīz tiks atvērti peldbaseini un fitnesa klubi?
-objawy-przyczyny-leczenie.jpg)
