Pārmērīgs cukura daudzums izraisa depresiju

Vīrieši var ciest no šiem traucējumiem, ja ļaunprātīgi izmanto cukuru, atklāts pētījums.

Lasīt portugāļu valodā

- Pārmērīga cukura patēriņš vīriešiem var palielināt depresijas risku . To atklāja Londonas Universitātes koledžas veiktā izmeklēšana, kurā piedalījās vairāk nekā 7000 cilvēku.

Saskaņā ar šī pētījuma rezultātiem, kurā tika ņemti vērā gan vīrieši, gan sievietes, vīriešiem vīriešiem, kuri dienā uzņem vismaz 67 gramus cukura - ekvivalents aptuveni divām kārbām cukurotās sodas -, ir 23% lielāks risks saslimt ar garīgām problēmām piecu gadu laikā, salīdzinot ar tiem, kuri patērē pusi no šīs summas.

Sākumā šī pētījuma mērķis bija noskaidrot, vai depresijas simptomi pamudina uz lielāku cukura patēriņu. Tomēr rezultāts bija otrādi . "Mūsu pētījums rāda, ka starp cukuru un garastāvokļa svārstībām var būt saistība. Ir daudz faktoru, kas ietekmē šīs problēmas, bet depresiju izsauc diēta, kas bagāta ar cukuru, " britu laikrakstam sacīja Guardian. Anika Knüppel zinātniece.

Pētījumā neizdevās pierādīt, kāpēc šīs cēloņsakarības neparādījās sieviešu vidū. Pēc Knüppel teiktā, ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai atklātu iemeslu, kas izskaidro, ka sievietes neietekmē tāpat kā vīriešus . Viena no iespējām ir, ka viņi vidēji patērē mazāk cukura nekā vīrieši, saka eksperti.

Evan Lorne