KĀPĒC ES SAŅEMU TAUKUS 100 KCAL DIĒTAS LAIKĀ?

Kāpēc es saņemu taukus 100 kcal diētas laikā?



Redaktora Izvēle
Mugurkaula muskuļu atrofija - izglītojoša konference ģimenēm ar SMA
Mugurkaula muskuļu atrofija - izglītojoša konference ģimenēm ar SMA
2 gadus esmu cīnījusies ar ēšanas traucējumiem - pirmo pusgadu bulīmijas, un pēc tam pārmaiņus bada un pārēšanās. Piecas dienas es cenšos ēst 1000 kcal, protams, veselīgi. Un es trenējos apmēram 1,5 stundas (sirds, gurkstēšana, līkumi, kāju šūpoles