Ko man vajadzētu ēst? Es ārstēju Candida apmēram 3 gadus.
Candida albicans aug, ievērojot diētu, kas bagāta ar cukuru, rafinētiem ogļhidrātiem un kad mums ir vāja imūnsistēma. Šo padomu ievērošana palīdzēs novērst tā attīstību un izplatīšanos un galu galā var izraisīt tā izvadīšanu no organisma. Ieteikumi:
- Izvairieties no pārtikas, kas bagāts ar cukuru un raugu,
- Palieliniet dabiskās pārtikas pretestību,
- Iekļaujiet dabīgākus, pretsēnīšu pārtikas produktus un piedevas, lai palīdzētu ķermenim cīnīties ar pāraugšanu.
- Izmantojiet probiotikas, lai palīdzētu atkal kolonizēt gremošanas traktu ar labvēlīgām baktērijām.
Ir svarīgi atcerēties, ka kandidozes likvidēšana var ilgt vairākas nedēļas vai pat mēnešus, un atbilstošai uztura programmai un papildinājumiem nepieciešama regularitāte un disciplīna. Izvēlētajās diētas klīnikās jūs varat lūgt individuālu diētu un uzraudzīt rezultātus, veicot Candide testu.
Ar laba vēlējumiem. Katarzyna Pryzmont. Dietoloģe MediLife Polska
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē www.katarzynapryzmont.pl
