Man ir 25 gadi, un es kādu laiku nespēju tikt galā ar sevi. Es neko negribu, mani pat neinteresē tas, ko esmu darījis ar sajūsmu. Esmu zaudējis savus mērķus dzīvē. Es negribu no rīta piecelties no gultas, man pazuda apetīte, es joprojām no kaut kā baidos, kaut arī nezinu no kā. Es neesmu laimīgs, esmu pastāvīgi noguris, un situācijas, kas man līdz šim nav bijušas problēma, kļūst par milzīgu šķērsli. Dažreiz man ir domas par pašnāvību, es nejūtos kā dzīvot, jo jūtu, ka man nav tam mērķa ...
Es pārliecināšu jūs ar visu pārliecību sākt rūpēties par sevi. Šajā gadījumā aprūpi noteikti veiks psihologs vai psihiatrs, lai noteiktu noteiktu diagnozi. No jūsu aprakstītajiem simptomiem var secināt, ka, iespējams, esat / var būt nomākts vai smagi nomākts ar depresijas simptomiem. Speciālistam jāizlemj, kāda veida ārstēšana jāveic. Tas ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes un ilguma. Vislabākos rezultātus visbiežāk iegūst, apvienojot farmakoterapiju ar psihoterapiju, taču ārstēšanas metodes izvēle būs atkarīga arī no tā, kas jums vislabāk der. Neuztraucieties - garastāvokļa traucējumus vai pat depresiju var izārstēt, tikai pastāvīgi izturoties pret šo ārstēšanu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
--zastosowanie-i-sposb-dziaania.jpg)
