Jau kādu laiku man ir problēmas ar pazeminātu dzemdi, ārsts ieteica Kegela vingrinājumus, kurus es cītīgi daru. Mans jautājums attiecas uz citiem vingrinājumiem, proti, vēdera muskuļiem un sēžamvietām: vai šādi vingrinājumi nepalielina depresiju? Vai es varu tos darīt bez bailēm?
Neviens vingrinājums nepasliktinās dzemdes pazemināšanos.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Barbara GrzechocińskaDocents Varšavas Medicīnas universitātes Dzemdību un ginekoloģijas katedrā. Es privāti pieņemu Varšavā, ul. Krasińskiego 16 m 50 (reģistrācija ir iespējama katru dienu no pulksten 8 līdz 20).
