GRŪTNIECĪBA UN KALORIJAS

Grūtniecība un kalorijas



Redaktora Izvēle
Mazais dzimumloceklis: padomi pirms operācijas
Mazais dzimumloceklis: padomi pirms operācijas
Esmu stāvoklī 28. nedēļa un esmu pieņēmusies svarā tikai 3 kg. Cenšos uzturēt daudzveidīgu uzturu - ēdu daudz piena produktu, augļu un dārzeņu. Dienas laikā ēdienu enerģētiskā vērtība svārstās no 2300 līdz 2500. Vai ar to pietiek? Ja nestrādā smagi