Tomāts palīdz novērst prostatas vēzi

Ceturtdiena, 2014. gada 4. septembris. Prostatas vēzis ir otrais biežākais vīriešiem visā pasaulē. Tikai Apvienotajā Karalistē katru gadu parādās 35 000 jaunu gadījumu, un mirušo skaits ir aptuveni 10 000.

Šāda veida vēzis ir augstāks rūpnieciski attīstītajās valstīs, kas, pēc dažu ekspertu domām, ir saistīts ar tipisko dzīvesveidu šajās valstīs, kur dominē uzturs ar taukiem un būtībā mazkustīga atpūta.
Kembridžas, Bristoles un Oksfordas universitāšu, visas Apvienotajā Karalistē, speciālistu veikto pētījumu rezultāti norāda, ka tomāti palīdz novērst prostatas vēzi.
Briseles Universitātes Vanesas Eras un Kembridžas universitātes Deivida Neāla komanda pētīja 1, 806 vīriešu, kas slimo ar prostatas vēzi, uzturu un dzīvesveidu vecumā no 50 līdz 69 gadiem un salīdzinot ar 12 005 vīriešiem bez viņa.
Tika atklāts, ka visnoderīgākie pārtikas produkti prostatas vēža profilaksei ir tomāti un to atvasinājumi, piemēram, sula un tomātu mērce, un vīriešiem, kuri ēda ne mazāk kā ekvivalents, par 18 procentiem mazāks prostatas vēža risks katru nedēļu līdz 10 vidējiem tomātiem. Tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar likopēnu - antioksidantu, kas cīnās ar toksīniem, kas var izraisīt DNS un šūnas bojājumus.
Lai gan pētījuma rezultāti liecina, ka tomāti ir svarīgi prostatas vēža profilaksē, lai to apstiprinātu, nepieciešami papildu pētījumi. Jebkurā gadījumā vīriešiem vajadzētu ēst visdažādākos augļus un dārzeņus, uzturēt veselīgu svaru un palikt aktīvam.
Avots: www.DiarioSalud.net